電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯

一年一次中元普渡剛過

大家都是傳的非常”澎派”啦~~

泡麵、餅乾、飲料、罐頭…..

現在家裡一定有還有很多糧食的庫存厚

今天要魔法辣媽要分享的是用罐頭作料理唷!!

 

電鍋食譜蒸肉醬馬鈴薯

首先準備:

1.馬鈴薯兩顆

2.肉醬罐頭(宰郎甲意唷~~)

 電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐  

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐  

找一個深一點的盤子

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐 

把馬鈴薯切成長條型

交錯平舖在盤子上

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐 

打開罐頭

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐 

淋上肉醬

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐 

均勻的舖在馬鈴薯上

放入電鍋

倒入一杯水

隔水加熱

蒸10分鐘即可

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐  

魔法辣媽發現馬鈴薯用蒸的

真的很好吃吔!!

又甜又鬆軟

只是今天分享的肉醬是辣味的(孩子的爹挑的)

不然小朋友一定超愛滴!!

 

這道是不是又方便又簡單的電鍋料理呢~~

而且粉適合套房式沒有瓦斯爐的家庭唷!!

 

[各位朋友如果有痞客的帳號,請幫忙魔法辣媽推薦上專欄喔!!感激不盡ㄋㄟ!!]

 

碎碎唸:

電鍋食譜-蒸肉醬馬鈴薯 @兔貝比的菲比尋嚐 

前一晚沒吃完的放入一起加熱

還有炒青菜用要的配菜也可以先蒸熟

節省炒菜的時間唷!!

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2 comments Add yours
  1. 太棒了
    住外面只能用電鍋
    有電鍋食譜真的好棒!
    版主回覆:(10/03/2009 06:24:15 PM)
    黑阿,又無油又煙超健康咧!!

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